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| ダイハツ 投稿者：駄人 投稿日：03/05(水)
09:50 PC |
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おまけ MOVEママ - 03/05(水) 13:13 PC |
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査定 駄人 -
03/05(水) 13:58 PC |
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頑張れ！！ サブジロー - 03/05(水) 08:22
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大人カード 駄人
- 03/05(水) 08:50 PC |
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| 7日目の・・・ 投稿者：MOVEママ 投稿日：03/04(火)
13:12 PC |
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追伸 MOVEママ - 03/04(火) 13:24
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人生転換 駄人
- 03/03(月) 15:18 PC |
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あと二日！ ｖ－魔人 - 03/02(日) 19:16 PC |
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７日目の門！ サブジロー - 03/02(日) 21:01 PC |
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| １人じゃない 投稿者：駄人 投稿日：03/01(土)
16:56 PC |
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| ダイハツ 投稿者：駄人 投稿日：03/05(水)
09:50 PC |
昨日は仕事・定休日。黄砂の影響で車が黄土色に変色
洗車しました。車内も綺麗に。床めくって掃除したら・・
出てくる吸殻＆タバコの灰。あ～～この前までタバコ吸っていたんだ・・オレ
運転席側足元、座席の焼け焦げ数箇所・・随分焦げたものだｗ
もう要らない！車の灰皿処分しました。
ビックリしたのは・・後ろシートの焦げ。ん？？なんで？と考えたら。
夏の走行中、屋根オープン＆窓開けてタバコ吸ってた時
火の粉が後ろに飛んだ事が有った・・そのときのアレだ。。
危うく火事になる所だった。。走行タバコでコレまでもシャツ焦がしたり
ズボンも数本焼きました。旧い車でエアコンも付かない不便な車です。
今。タバコ代だった５００円毎日貯金してるから、５年後には推定
１００万円は貯まる予定です。昨日ダイハツ行ってきました
カタログ貰いに行きました。タント・ムーブ・エッセ・
禁煙ご褒美で５年後、小銭で車買います！（エアコンも付いている！）
３０年間タバコ貯金しでポルシェ買っても良いのですがｗｗ
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今乗っているのが、私のH.Nのモトになってます(^^)「ムーブ・カスタム」
中古でしたが、やっと１年 仲良くしてますよ。
その前に乗っていたのが「Mira」新車で買って１２年頑張ってくれました。
ダイハツで最初で最後の４気筒エンジンだったと思う。楽しかったなぁ?
子供達が巣立ったら、ハイエースやエルグランドのような車を買って
日本中をふらつくのが夢でございますσ（＾◇＾）
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おまけ MOVEママ - 03/05(水) 13:13 PC |
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中古で５年落で買って１年。今だからこそ思う失敗
中古だけど「禁煙車」だったんです、私のムーブ君。灰皿に
布でコーティングがしてありました。アクセサリーboxみたいに。
あの時止めてたら、まだ新車の匂いしたのかなぁ。
私の所に来た時は、かすかに新車の匂いがしてました。
禁煙、考えてるそこのあなた。ここの記事、片っ端から読んで見て下さい。
私の禁煙生活はそこから始まりました。疑問に思いながら吸うのは、
まずいタバコが余計にまずくなりますよ。
何で喫煙？と思ったら、とりあえず「休憩」しては？半日だけでも･･･
ね、サブジローさん(^_-)-☆
飲み過ぎや食べ過ぎだと、内臓のお休み（休肝日）とか作るのに
吸い過ぎた～と、休憩する人っていないなぁと思った、今日のママでした。
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査定 駄人 -
03/05(水) 13:58 PC |
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今中古住宅とか車も、喫煙か否かで査定額変わるようです。
そのうち人間も・・・？保険加入も喫煙者と非喫煙者では差別化されてるらしいし
最近の高校生年代の子達って思ったほど喫煙率少ないらしい
何で？・・”タバコ吸う人・格好悪い”と思うらしい。
昔はタバコ吸うのが不良っぽく大人だったんだけどなぁ・・
胸を張って宣言したい！I,mNoスモーキング！ 納！相撲KING！大鵬・柏戸？ｗｗ
（お相撲ネタに振ってしまうと・・・サブジローさん黙っッチャいられないｗ？）
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駄人さん！MOVEママさん！ありがとうございます♪
車のお話…禁煙した結果の心が暖まるお話です。
MOVEママさんも禁煙頑張っているようですね。
禁煙期間が長くなればなるほど『禁煙って相当楽にできた！』
…と思えるはずです。
駄人さん！相撲ネタありがとうございます！！
相撲の話になるとサブジローは黙ってはいられませんヨ！
スモーキングが『相撲KING』になるとは気付きませんでした…。
そういえばそうですね！面白い♪
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私よりも数ヶ月先に禁煙された方々が、吸いたい思いに駆られるんだから
私も当然？！と 勝手な解釈してますけど、5日を過ぎたら ビッグウェーブの数は減ったけど、その分吸いたい濃度が濃くなった気がする…(ーー;)
それだけ、体内のニコチンが減って ニコチン大王がおかわりを要求してるんだろうけど･･･今日、3個目の二コレット。ここの所、食後の「吸いたい～」がほとんどないです。
タスポの申込用紙、あちこちで見掛けるようになりました。
世話にはならんぞ。次の値上げはいつだ？次回は笑顔で「さぁ～上げてちょうだい！」といえる私になってるんだよ～ん?
それからね、金額はまちまちだけど つもり貯金も7日目です(^^)
今日、タバコ買った罰として1000円入れました。
1年後の今頃、長男が小学校入学準備だから ちょうど良いかもね
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頑張れ！！ サブジロー - 03/05(水) 08:22
PC |
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今から『体調の変化』をどんどん感じてくると思います。
臭いに敏感になったり…、化粧ののりが良くなったり…
食事がどんどんおいしくなるのも、もう少ししたらです！
これが禁煙者の楽しみなのです♪
吸いたい濃度が濃くなった時、『なんで吸いたいのか？』考えてみて下さい！
もし次に買うタバコ１箱の金額は、それを吸ってしまったら今後の人生に使うタバコの『金額』です！
それは３００万円ですか？６００万円ですか？その１本はそんなに高いのです。
ニコチン大王君に教えてあげて下さい！『ニコチンはもうないよ！』…と。
もう少ししたら完全に分かってくれると思います。
頑張れ！MOVEママさん！
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大人カード 駄人
- 03/05(水) 08:50 PC |
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タスポの申請用紙が目の前のタバコ屋に置いてあります。
婆ちゃんが”アンちゃん、コレ”と差し出してくれましたが・・
”オレ、要らんょ。タバコ吸わなくなったから”
”お～～そうかい、良い事じゃ家は困るけんどな・わっはっは”と
＞長男が小学校入学・・・
思い出したぞ！私も小学校入学した時、担任の先生教室でタバコ吸ってた。
かなり本数吸う先生で先生の”タバコ係り”と言う係りもあった。
現在はそんなこと無いのだろうけど・・。
今だったら問題になるよなぁ～ｗ
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| 7日目の・・・ 投稿者：MOVEママ 投稿日：03/04(火)
13:12 PC |
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今日は、上のチビを病院に連れて行ってからの出勤でした。体調が悪いせいか、愚図って文句タラタラ凸(ーー;) 診察が終わって、薬局に薬を取りに行き 不満爆発、私の怒りも爆発寸前…駐車場横の自販機に目が…300円持ってピッ…出てきたタバコを片手に、携帯でこの掲示板を見たら 皆の励ましのカキコがいっぱい。とってもありがたいﾌﾞﾚｰｷになりましたm(__)m
買ったタバコはと言いますと、車に乗せておこうと思ったのですが 長男に「僕がいない時に吸うかもしれないから」と没収されました。その行き先は、ばあちゃんちでした(^_^;)
タバコに逃げても、何も解決しない。何で禁煙を実行したかをもう一度よく考える。吸いたくなったら二コレット！（家ではパイポ）
二コレット、止められなくなったらって 少し抵抗あったけど
そんな事なしで必需品ですね。個数が増える事もなく、頼りになるガム?
今は２～４個。その日によって違うけど。
化粧のノリの変化はまだ分らないけど、口紅の発色が変わった気がします。
同じ色の口紅をつけていて、「今日は違う色？」と聞かれました(*^^)v
ｖ-魔人さん、駄人さん、サブジロ～さんの言葉を噛み締めながら
禁煙生活を楽しみに変えて行きますね、せっかく７日も頑張ったんだから?
ホントにありがとうございます。このH.Pに出会わなかったら、喫煙について考えても こんなに真剣に禁煙に取り組む事はなかったと思います（妊娠中でも1箱吸ってましたから） もう迷わずに、禁煙街道 爆進します！
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追伸 MOVEママ - 03/04(火) 13:24
PC |
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喫煙により損なわれる栄養素が、禁煙により余らせる事なく吸い上げられている養分の如し･･･1週間で２ｋｇ増。
あと１ｋｇ増えたら、引き締めに掛かります。
あと１ｋｇで、私のベスト体重に戻れるので(^^)v
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MOVEママさん！よく頑張りました♪
薬局での不満…、タバコは『不満』や『ストレス』があるから吸いたくなるのではなく、『過去にそんな状況の時、タバコを吸っていた』だけなのです。
今回の事件で得た物は、『次にそんな状況』になったとしても、今回よりはるかに楽に我慢できるようになります。
逆に今回吸ってしまったら、次にそんな状況になった時に相当辛くなります。
タバコがおいしいはずはないのですが、久しぶりに吸うタバコがおいしく感じると思います。
そうなったら、自分の中に変なルールが出来てしまい、逆に中々やめにくくなります。
変なルールとは、『こんな状況の時だけ吸ってもＯＫ』例えば、飲み会は吸ってもＯＫ…とか、子供が愚図ったら吸ってもＯＫ…とかです。
一気に禁煙する『ヘビースモーカー』の方が禁煙しやすいのです。
『たまに吸う人』になると禁煙は難しくなります。
今日MOVEママ
さんが取った行動は、『タバコを吸わない部類の人』に一気に近づきました！
とにかく、１本吸ったおしまいです。
体重は少々増えても、タバコをやめれるのなら構わないと思います。
サブジローと一緒に後でやせましょう！
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今日はひな祭り～♪(^_-)
最近の楽しみ・・歯の裏のヤニが綺麗になっていくのを楽しみにしてますｗ
歯磨きが趣味？になりました。口腔の健康を意識しました。
正しい歯磨き、歯茎のマッサージを重点に。タバコを吸わなくなって
１カ月ほどした頃、歯磨き中に出血が続きました。変な病気か？と調べたら・・
禁煙者に見られる症状で、歯茎の血行が良くなった証拠。
知らずに進行していた歯周病によるものと。早速、歯茎に良い歯磨き粉
薬用の千円もするような物で凄く高い！！！と思ったけど・・
なんだ タバコ２日分じゃん。これで歯茎が良くなるなら安いじゃん。
自宅用と職場用に２種類のプレミアム歯磨き粉と数種類の歯ブラシ（
（歯用＝固ギザ・歯周ポケット用＝毛先細軟・歯茎用＝豚毛）
使い分けながら、しっかりスッキリ歯磨きを楽しんでます。
ぺ・ヨン みたいに微笑みスマイルで綺麗な歯・・
歯が命・・女優かョ。歯がきれいになっていくのが楽しく嬉しいです。
かつてTVで旧オニャン子・渡辺真里奈（名倉嫁）が言っておりました。
タバコを吸う男性とのチューは ォェ～です！ ッテ。
そうなんだ・・・・・・止めてよかった。。
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歯は命でしょ、美味しい物を美味しく食べるには やっぱり歯が命！
私も、スモーキングアパガードから ビタミン入の歯磨き粉に換えました。
一服に行かないせいか 仕事を頼まれる時も、質問をする時も 自分の臭いが少しずつ 気にならなくなってきて、仕事も楽しくなりつつあります♪
子供たちも「母ちゃん、おりこちゃん」と頭をなでてくれたりして･･･(^^)
車もそろそろ、ファブリーズしようかな。
禁煙宣言して、最初にファブリーズすると断念するのが私の癖かも。
吸いたいのビッグウェーブは、時々来るけど 今日はそんなに辛くないです。土日はとてもきつかった･･･二コレット4個でした、2日間とも。
今日はまだ一個。10日経ったら、二コレット、卒業出来るかな。
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禁煙に成功したかなぁ～と思い始めたら、歯医者で『歯石』をとる事をおススメします。
サブジローは昨年（2007年）の秋（10月）に行きました。禁煙して約１年半です。
歯に付いた『タール』や『ニコチン』は歯磨きだけでは完璧に落ちません。
歯石を取ってもらって、真っ白な歯になった時『禁煙してよかったな～』
…とさらに思いました。
この日の日記を書こうと思っていた矢先に２人目の子供が産まれ、忙しくなり書けませんでした。
こんな話題になってくれて、駄人さん！MOVEママさん！ありがとうごさいます。
サブジローはいつかこの事を書きたかったのです！
『歯』が汚れない事は、禁煙して実感できる事実の一つです。
喫煙者の皆さん！MOVEママさんも頑張っています！
『禁煙』に挑戦してみませんか？？本当にいいですよ！！
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4日目の土曜日は、上のチビが体調を崩し病院へ･･･ヘビースモーカーの友人が遊びに来た事も重なって 苛々して大変でした。台所の換気扇の下から動くなと 喫煙の許可はしたものの、とにかく臭い！こんなに臭かったっけ？
だからと言って自販機へ一目散･･･って事はなかったし、考えなかったです。
せめて一週間頑張ろうって、みんな同じ気持ちで通過してるのだから･･･と。
5日目は弟の携帯から書き込み･･･さっき見てPCと書いてたのを見て「相当苛々してたな」と苦笑い(^_^;) 吸いたい気持ちが起こっても、買いに走りだす事がない自分に驚きです「やれば出来るぢゃん」
沢山の励まし、ありがとうございます?
このまま、禁煙の日々を重ねていけたら･･･と思ってます
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人生転換 駄人
- 03/03(月) 15:18 PC |
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タバコが臭いって気がつきましたね
そうなんですよ～ 臭いンです。タバコを吸う人も臭くて
自分も同じ臭い匂いしていたんですね・・。
止めてみて気がつきました。
この一週間で今後５０年以上の人生変わります。
今後の人生謳歌しましょう！！
禁煙って１日１日の積み重ね。
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MOVEママさん！すごい！よく頑張っています♪
サブジローは本当に嬉しいです！
サブジローからのアドバイスは駄人さんがすべて代弁してくれています。
駄人さん！MOVEママさんを励ましてくれて本当にありがとうございます♪
まさにこの一週間で今後の５０年以上の人生が変わります！
ここまできたら８０％成功できたようなものです。
今はタバコをやめた『爽快感』を心から満喫して下さい！
今からMOVEママさんは益々（ますます）『臭い』に敏感になると思います。
喫煙者は本当に『臭い』のです。口臭も臭いし、肌も臭いです。
いくら美人の女性でも、臭かったら男性から見ると『強冷め』です…。
例えばスナックの女性はほとんどの方が喫煙者ですが、本当に『臭い』です。
体内から汗とニコチンが混じって漂う独特な臭い+香水の臭い…。
これは『禁煙男性』からすると、何とも言えない臭いです。
喫煙者は自分が『臭い』と気付いていないのです。
我々男性は、女性は美しくあって欲しい！と願っています。
だから、サブジローは特に女性の方に『禁煙』して欲しい！…と思います。
MOVEママさん！タバコが無くても、楽しい人生は送れます。
ヘビースモーカーの方と過ごす時間でも、タバコを吸わなくても大丈夫です。
今後一生タバコが吸えないのか…なんて絶対思わないで下さいネ。
タバコのどこが良かったか？？
タバコが良かった、という記憶は『洗脳』なのです。
タバコを吸うから次のタバコが欲しくなる。
吸わなければ欲しくないはずです。
いかん！いかん！長文になってきました…。
書きたい事は山ほどありますが、もうやめます…。
とにかくMOVEママさん！絶対頑張って下さいネ！
禁煙番付へ挑戦される日を心からお待ちしています♪
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今日は無事に5日目にﾁｬﾚﾝｼﾞしてます、ｷﾂｲっす
でも踏ん張る…。
ここの禁煙の先輩方も頑張ってる。負けないよ！
応援ありがとです、皆様m(__)m
今日は弟のパソからでした。
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あと二日！ ｖ－魔人 - 03/02(日) 19:16 PC |
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今日よりずっと楽なはず。
我慢してください。
体にのこってる、ニコの奴が応援を求めてるんです。
がんばれーっ！
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７日目の門！ サブジロー - 03/02(日) 21:01 PC |
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MOVEママさん！ご報告ありがとうございます！
頑張りましたネ♪本当によく頑張りました！
あの日、３日目に吸ってしまっても今が良ければそれでいいのです。
最後に禁煙できたらいいのです！
さ～て！いよいよ７日目の門が見えて来ました！
ニコチンもだいぶ体から抜けてきた頃です。
頑張って下さいネ！
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随分頑張りましたね(^.^)
幻想に惑わされないように！負けるな！
MOVEママなら絶対出来ます！信じてます。
一緒に乗り越えましょう！
貴女の苦しみは皆の苦しみ
貴女の喜びは皆の喜び！(^o^)丿
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| １人じゃない 投稿者：駄人 投稿日：03/01(土)
16:56 PC |
今日から３月・・。もう３月かょ！ と
突っ込み入れたくなるような時の進む早さ・・・。春です。
この板に集まる皆様は、同じ目的・目標、同じ苦しみ、悔しさを経験しながら
今に至ってる事と思います。見ず知らずの方々と共有の意志を持って
応援したりされたりしながら 頑張ってます。
”自分だけじゃないんだ”と言う気持ちで。
１人だったら挫けてたかもしれないけど、誰かが居てくれたから頑張れた。
サブジローさんの熱意に触発されて多くの方々も禁煙し また禁煙を薦める
行動を起こし始めてると思います。苦しいのは皆一緒。嬉しいのも皆一緒。
にくQサン・京介サン達の禁煙先輩達が・数ヶ月経ても尚、堪えてる様子も
励みになります。私だってタバコ大好きで中毒でした。今年になってニコチンが
やっと離れていきました。が・・またフラッシュバックしないとも言えません。
誰かを応援する事で自分も一緒に頑張れる。
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駄人さん！本当にその通りですネ！
『誰かを応援する事で自分も一緒に頑張れる！』
自分だけじゃないんだ！！という気持ちは本当に力になります。
サブジローもここまでＨＰを作ってきて、沢山の方に励まされて今日があると思います。
ＨＰ作りにくじけそうになった事もあります。
ここの掲示板へ書き込んでくれる皆様からの言葉…、
サブジローにとって、その１つ１つが原動力となりました。
サブジローは一人でも多くの方を禁煙に導けたでしょうか…。
『苦しさ』や『喜び』を沢山の方がこの板に残してくれました。
卒業（卒煙）されて、ここを去って行かれる事がサブジローの本当の喜びです。
サブジローはまだまだここで頑張りたいと思います！
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掲示板に書き込みたい方はこちらまで♪
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